仕事関連 健康診断の結果をちゃんと見よう
どうも。先日年1回の健康診断を受けて結果を見たのですが、ギリギリアウト（B判定の項目）がいくつかあって結構ショックでした。一番気になるところだと血糖値と血圧でしょうか。前の記事にも書いたように運動を習慣づけて健康には気を使っているはずなんで...
日常生活
仕事関連 
日常生活 (社会人の趣味)運動をしよう【ジム・筋トレ】
Zenです。社会人になってから運動不足を感じている方、多いのではないでしょうか。僕は社会人になってからジムに通い、筋トレを週2～3でやっています。3年ほど経ったでしょうか。会社に入ってから運動不足を感じていたのと、当時やっていたアニメに影響...
日常生活 ネット無料物件は得するのか
どうもです。賃貸を探している時に、「ネット無料」という売り文句がたまにあります。確かに毎月4～5千円はするネット料金を払わなくていいように思いお得のように感じますが、実際どうなのでしょうか。今回は、ネット無料物件に住んでいる僕が、実際の使い...
就活・転職 住宅関連の福利厚生は確認した方がいい話
就職・転職で会社を選ぶときは福利厚生を気にされている方も多いかと思いますが、家賃補助や寮など、住宅関連の福利厚生はQOLに結構影響してきますので、見ておいた方がいいんじゃないかという話です。経済的支援の重要性人によってはどこでもいいという人...
仕事関連 睡眠時間を確保したほうがいい（したい）
みなさん、ちゃんと寝てますか？僕は結構寝るほう（ロングスリーパー）なので睡眠時間が7時間未満だと翌日は常に眠いような感じになってしまいます。コロナが落ち着いてきて僕の会社も結構前から全社員出社になりました。在宅でできていたことを顔を合わせて...
仕事関連 住む場所って大事だよねって話
Zenです。僕は住む場所が心身のコンディションにめっちゃ影響するタイプです。工場の記事で書いたように、僕は割と田舎にある工場で3年くらい働いていました。工場勤務が向いていなかった話この記事では自分が工場勤務に不向きだという話をしましたが、こ...